Kamień i drewno – najlepszy duet we wnętrzach. Zobacz, jak modnie urządzić dom w 2023
Wcale nie trzeba mieszkać na wsi, żeby wykreować we wnętrzach sielski klimat i żyć w symbiozie z naturą. Zobacz modną aranżację 150-metrowego domu w...
Redukuje ból i stres. Jej działanie doceń zwłaszcza teraz
Sauna może wspierać organizm, a korzyści jest wiele! Gdy za oknem mróz, dawka ciepła pomaga nie tylko się się rozgrzać, zrelaksować i poprawić nastrój....
Do sałatki, deseru, na suchą skórę i zniszczone włosy. Ten olej leczy i odmładza
Ten niekonwencjonalny olej ma wszechstronne zastosowanie. Sprawdzi się w kuchni i w łazience, dodasz go do sałatki i kaszy lub nawilżysz i zregenerujesz suchą...
Trendy, które zmieniają nasze domy. Ponadczasowe modne meble. Zobacz!
Aktualne trendy w aranżacji i wyposażeniu wnętrz pokazują, jak w ostatnim czasie zmieniają się nasze domy. Teraz z większą świadomością podchodzimy do...
Inteligentne urządzenia w domu. Czy są bezpieczne?
W obliczu rosnącej popularności systemów Smart Home i urządzeń opartych na Internecie Rzeczy (IoT), kwestie bezpieczeństwa cyfrowego powinny być priorytetem...
Alergie i nowotwory mogą być ich objawem. PNO trudno rozpoznać
Wśród objawów pierwotnych niedoborów odporności (PNO) znajdują się nie tylko częste i ciężkie infekcje. Mogą to być również alergie, choroby autoimmunizacyjne,...
Masz zaparcia i zły nastrój? Wypróbuj ten napój. To tani balsam dla jelit i skóry
Nie możesz zrobić kupy, czujesz się ociężały, masz zły nastrój, męczą cię częste infekcje? To tylko niektóre problemy, jakie wywołują toksyny i zaburzona flora...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
TOP trendy w kolorach aranżacji wnętrz. Które kolory są królem sezonu 2024?
Dobór kolorów w naszym domu jest ważną sprawą. Może uspokajać, może dodawać energii. By dobrać dobrze kolor wnętrza, musimy wiedzieć, co lubimy i czego...
Zobacz modny balkon Kingi z „M jak miłość”. Tak urządziła przestrzeń Kasia Cichopek
Jak modnie i pięknie urządzić balkon na wiosnę? Jakie meble ogrodowe i dodatki są na topie w 2024 roku? W sklepach stacjonarnych i internetowych znajdziemy...
Zaproś wiosnę do stołu! Modne dekoracje nie tylko na Wielkanoc
Z niecierpliwością czekamy na wiosnę. Zanim faktycznie nadejdzie, możemy sami stworzyć wiosenne klimaty. Kolorowe dekoracje domu potrafią stworzyć radosny...
Dom, który oszczędza za Ciebie. Jak zbudować budynek energooszczędny?
Domy energooszczędne mają wiele zalet – są przyjazne dla środowiska, ekonomiczne i minimalistyczne w wyglądzie. Niskie koszty eksploatacyjne sprawiają, że wkład...
Odkryj Łazarz na nowo!
Łazarz – jedna z najstarszych dzielnic Poznania – od kilku lat dynamicznie zmienia swoje oblicze. Po rewitalizacji Rynku, remoncie ul. Kolejowej, powstają nowe...
Ta sałatka przeczyszcza jak mało która! Jest prosta i pomaga przy trawieniu
Problemy z trawieniem i kilogramami? Ta sałatka jest najlepszym sposobem na oczyszczenie jelit i pobudzenie odtruwania organizmu z toksyn. Wzdęcia i zaparcia...
Czas na ziołowy detoks! Zobacz najlepsze rośliny oczyszczające organizm
Ziołowy detoks może być właśnie tym, co pozwoli ci w pełni poczuć wiosnę. Naturalne odtruwanie organizmu z toksyn jest o tej porze roku upośledzone, co skutkuje...
Wygodna alternatywa dla spodni. Powraca lubiany trend!
Legginsy noszone zamiast spodni to nie nowość, jednak w ostatnich latach ten trend nieco zelżał. W tym roku ponownie będzie wyraźnie zauważalny. Już sięgają po...
Co jeść na diecie Dąbrowskiej? Podpowiadamy, jak zacząć i o czym pamiętać
Dieta Dąbrowskiej to warzywno-owocowa kuracja detoks nazywana też postem, która słynie jednak z właściwości odchudzających. Jadłospis dr Ewy Dąbrowskiej można...
Rozgrzewająca maść na bóle stawów i mięśni. Zrobisz ją w domu!
Męczą cię bóle mięśni lub stawów? Możesz sobie pomóc robiąc samodzielnie rozgrzewającą i przeciwbólową maść z jałowca. Warto stosować ją u osób z dną moczanową,...
Nie używaj tych przyborów kuchennych! Sklep wycofuje je ze sprzedaży
Przybory kuchenne zagrażające zdrowiu zostały wycofane z popularnego sklepu. Zestaw zawiera nadmierne ilości pierwszorzędowych amin aromatycznych, które mogą...
Trendy w modzie na wiosnę. Każda pani znajdzie coś dla siebie
Trendy modowe na 2024 rok przewidują nieco luksusu, prostotę, romantyczność, a nawet kolejne powroty do mody z ubiegłego wieku. Wybraliśmy te najpopularniejsze,...
„Leniwy luksus”, czyli lazy luxe. To trend numer jeden na 2024 rok. Na czym polega?
Lazy luxe podbija świat mody. Trend łączący styl biznesowy, ale też szyk oraz swobodę staje się coraz popularniejszy. Każdy może dopasować go do siebie,...
Przez to witamina D nie działa. Poznaj czynniki, które utrudniają jej wchłanianie
W okresie jesienno-zimowym, gdy słońca mamy jak na lekarstwo suplementacja witaminy D3 jest niezbędna do prawidłowego działania układu kostnego, odpornościowego...