Plebiscyt Sportowy: Paulina Kłundukowska najlepszą sportsmenką w Wielkopolsce
Kilkanaście dni temu zakończyła się kolejna edycja naszego Plebiscytu Sportowego, organizowanego z myślą o sportowcach, trenerach, talentach i drużynach...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Rywalizowali w biegach i poznawali działanie funduszy UE
Ponad 500 biegaczy stanęło w minioną sobotę na starcie biegu, który odbył się w ramach organizowanej przez samorząd województwa wielkopolskiego zaBIEGaj o...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Dwie dekady po wejściu do Unii żyjemy już w całkiem innej Wielkopolsce
1 maja będziemy świętować dwudziestolecie obecności w Unii Europejskiej. W tym czasie nasze województwo wykonało trudny do wyobrażenia skok rozwojowy.
Klimat już się zmienił. Teraz musimy nauczyć się z tym żyć
Tylko od stycznia tego roku w Polsce zostało pobitych 16 rekordów ciepła. Zmiana klimatu stała się faktem. Jej skutki odczuwamy na co dzień.
NASZ PATRONAT
Wyniki plebiscytu sportowego 2023 Polska Press Grupy
W Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się uroczysta gala finałowa plebiscytu sportowego Polska Press Grupy 2023. Wyłonieni zostali najlepsi z najlepszych z...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Wielkopolska Wschodnia już wkroczyła na drogę wielkich przemian
Wielkopolska Wschodnia już wprowadza zmiany, które z regionu opartego na węglu uczynią ją obszarem neutralnym energetycznie, z nowoczesną gospodarką.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Zintegrowane Inwestycje Terytorialne pomogą rozwijać się aglomeracji poznańskiej.
Węzeł przesiadkowy w Rokietnicy, węzeł Grunwaldzka czy rozbudowa Centrum Kształcenia Praktycznego w Swarzędzu to tylko niektóre inwestycje w ramach ZIT. Będą...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Przedsiębiorstwa ekonomii społecznej skutecznie zmieniają naszą rzeczywistość
Ponad 91 milionów złotych z Funduszy Europejskich dla Wielkopolski 2021-2027 trafiło do czterech Ośrodków Wsparcia Ekonomii Społecznej działających na terenie...
Za nami kolejny, 32. Półmaraton Signify Piła [ZDJĘCIA cz. 2]
Zapraszamy do obejrzenia drugiej części galerii zdjęć z 32. Półmaratonu Signify Piła.
Ponad 1200 osób wystartowało w 32. Półmaratonie Signify Piła [ZDJĘCIA cz. 1]
Pierwszy na mecie tegorocznego Półmaratonu Signify Piła zameldował się Kamil Karbowiak. Wśród kobiet najlepsza była Monika Brzozowska.
Cudzoziemcy w Wielkopolsce dostaną wsparcie, by łatwiej odnaleźć się wśród nas
Obecność cudzoziemców w Polsce przestała dziwić. Ułatwienie im wtopienia się w lokalne warunki leży w interesie nas wszystkich. Są na to pieniądze z Funduszy...
Przedszkola pojemniejsze i dostępne dla dzieci ze specjalnymi potrzebami
20 milionów złotych na rozbudowę, modernizację, adaptację i wyposażenie przedszkoli to pieniądze, o które mogą się starać same placówki, samorządy lub...
Jesień z funduszami europejskimi dla Wielkopolski. Trwają już konkursy
Kto chce skorzystać z unijnego dofinansowania powinien zwierać szeregi. Już można składać wnioski w kolejnych konkursach, w następnych - taka możliwość pojawi...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky